減肥要認識食油的營養特點

花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種...

By 私人健身教練 Ryan Poon

2020-12-04 13:00:54 有 0 人按讚

減肥要認識食油的營養特點

花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。
芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它們都是以芝麻油爲原料所制取的油品。

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香港著名私人健身教練健身訓練課程總監人氣健身專欄作家